La Naturopathie, une philosophie de vie qui permet de préserver ou retrouver une bonne santé par des moyens naturels.
Le Naturopathe:
Le Naturopathe est un éducateur de santé, qui après vous avoir écouté et avoir analysé votre terrain, vos forces, vos déséquilibres et pris en compte vos contraintes, vous donnera les clés et les outils pour vous guider et vous rendre acteur de votre mieux-être.
La Naturopathie qu’est ce que c’est ?
La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. Elle permet donc de conserver ou d’optimiser son capital santé.
L’accompagnement Naturopathique est holistique. L’être humain est considéré sur tous les plans : physique, émotionnelle, psychologique, énergétique, socio-culturel et spirituel.
L’OMS et l’UNESCO la considèrent comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale, après la Médecine Traditionnelle Chinoise et l’Ayurvéda (médecine traditionnelle indienne). Le bureau international du travail l’a officiellement enregistrée en 1968 et le parlement européen quand à lui, l’a reconnait en 1997 comme « médecine non conventionnelle ».
En d’autres termes, la naturopathie est l’art de rester en bonne santé ou de retrouver la santé par des moyens naturels. C’est une pratique préventive, complémentaire et non alternative. Elle ne se substitut en aucun cas à la médecine allopathique. Elle n’est pas adaptée aux situations d’urgence, de maladies graves nécessitant un traitement et un suivi médical. Elle peut néanmoins venir en soutien, en collaboration avec votre médecin pour aider à supporter les effets secondaires de traitements lourds, aider le système immunitaire et la sphère psycho-émotionnelle.
En France, contrairement à de nombreux pays européens, la pratique de la Naturopathie n’est pas réglementée. Il n’existe donc pas de diplôme d’état (le titre RNCP 28414 de conseiller en Naturopathie du CFPPA de Hyère est arrivé à échéance en août 2020). Néanmoins, des professionnels s’organisent via des syndicats comme le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie dont je suis membre ou des associations comme la FENA pour obtenir une reconnaissance officielle de l’état.
(logo SPN)
Les consultations en Naturopathie ne sont pas remboursées par la sécurité Sociale mais certaines mutuelles les remboursent en partie ou en totalité comme pour les séances d’ostéopathie. Rapprochez vous de votre mutuelle pour savoir si c’est le cas. Vous pouvez consulter une liste, non exhaustive, de certaines mutuelles qui remboursent les séances (en partie ou en totalité) sur le site du Syndicat des professionnels de la Naturopathie.
Je ne suis pas médecin, je ne pose pas de diagnostic, ni ne fait de prescription. En aucun cas je ne vous conseillerai de modifier ou de stopper votre traitement. Seul votre médecin est qualifié pour le faire. Je reçois dans mon cabinet des clients et non des patients et j’établirai pour vous un programme d’accompagnement personnalisé qui est un conseil et non une ordonnance.
Concrètement comment ça se passe ?
Je suis soumise au secret professionnel et tout ce que nous échangerons restera entre les murs de mon cabinet.
Lors de la prise de rendez-vous, je vous pose quelques questions pour cerner le motif de votre consultation. Dans le cas où votre problématique va au delà de mes compétences, je serai à même de vous orienter vers d’autres professionnels.
Mon accompagnement se veut bienveillant, je suis à l’écoute de vos besoins et je tiens compte de vos limites et possibilités. nous avançons ensemble, à votre rythme sans jugement ni culpabilisation et toujours dans le respect, la bonne humeur avec le sourire.
Premier RDV: 1h30 – 2h et se déroule comme suit :
– Bilan 45 mn à 1h : Grace à un questionnaire détaillé sur vos habitudes de vie, les symptômes ressentis sphère par sphère et un bilan émotionnel, j’établirai pour vous un programme que je vous enverrai dans les jours suivants. L’objectif de cette discussion étant de vous appréhender globalement, dans le respect de qui vous êtes et comment vous fonctionnez et de rechercher la CAUSE de vos MAUX physiques et émotionnels.
– Le programme d’hygiène Vitale personnalisé reprendra les conseils évoqués en séance. Conseils en hygiène nutrionnelle et micronutritionnelle, en hygiène émonctorielle, en hygiène de vie et exercices physiques et des conseils et outils pour gérer votre stress et vos émotions. Vous pouvez bien entendu prendre des notes durant le RDV.
Cure de détoxication
Pour libérer l’organisme des toxines qui entravent son bon fonctionnement. Cette cure peut vous être proposée si votre vitalité est suffisante et en fonction de la saison.
Cure de revitalisation
Qui sera toujours mise en place après une cure de détoxication ou même en tout premier lieu pour soutenir une force vitale trop affaiblie. Son objectif est de combler les carences et rebooster votre énergie.
On terminera l’accompagnement par une cure de stabilisation pour consolider les 2 premières.
Ensuite, je m’occuperai de votre bien-être grâce à un outil que j’affectionne particulièrement, La Réflexologie énergétique chinoise. 1 soin de 45mn à 1h sur les pieds, les mains ou le visage qui vous apportera un bien-être instantané et agira d’ores et déjà sur une meilleure circulation des fluides et des énergies dans votre corps.
Et la suite ?
Pendant 1 mois, vous mettez en place les conseils du premier RDV, à votre rythme, sans frustration, jugement ou culpabilisation. Je suis disponible pour vous pendant cette période si vous avez des questions. vous pouvez me joindre à tout moment par mail ou SMS et je vous accompagnerai.
La séance de suivi
La séance de suivi dure 1h à 1h30. On fait un point sur les actions mise en place et on adapte le programme en fonction de votre évolution. Ensuite, je vous propose une séance de réflexologie, un massage ou une séance de sophro-relaxation en fonction de vos besoins.
Le nombre de séances de suivi est variable selon les personnes et dépendra de vos besoins, de vos objectifs et de votre implication.
Ma boîte à outils en naturopathie
Equilibre alimentaire : Conseils en Nutrition, micronutrion, monodiètes, jeûne alternatifs…
La micronutrition : Vitamines, minéraux, oligoéléments, probiotiques, enzymes…
Conseils en hygiène de vie (environnement, sommeil, organisation…), exercices physiques, hydrologie, …
Conseils en gestion du stress et des émotions : Respirations, Sophrologie, Relaxation
La Phytologie : Phytothérapie, Aromathérapie, Gemmothérapie
Les Elixirs Floraux pour l’équlibre émotionnel : Fleurs de Bach, Deva…
La Lithothérapie :
Pierres et Elixirs de Cristaux
Les techniques manuelles
massages Amma Assis, massage Californien, soin énergétique, Réflexologie énergétique chinoise
A qui s’adresse mes séances ?
La Naturopathie s’adresse à toute personne, de tout âge, qui souhaite préserver son capital santé, améliorer son hygiène de vie ou faire face à des maux qui peuvent perturber le quotidien. elle permet de prévenir ou venir en complément d’un traitement allopathique pour en atténuer les effets secondaires et booster votre vitalité.
La Naturopathie s’adresse à toute personne qui souhaite adopter un mode de vie plus sain, agir en prévention dans le respect de son corps et en harmonie avec les bienfaits de la nature.
Mon accompagnement est personnalisé au cabinet et j’interviens aussi sur votre lieu de travail ou en événementiel.
La Naturopathie pour quoi ?
Une démarche vers un mieux-être, équilibrer son assiette (pour qu’elle devienne votre 1ère médecine),
Troubles du comportement alimentaire, gestion du poids
Dépendances
Troubles du sommeil
Syndrome prémenstruel, Conception, Grossesse, Ménopause
Gestion du stress, Burn-out, Personnes dépressives
Douleurs, allergies, fatigue, digestion difficile
Troubles de la circulation
Migraines, vertiges, acouphènes,
Esthétique au naturel : Corps, cheveux, visage…
Accompagnement du sportif
Préparation aux examens
etc.
Je serai ravie et honorée de vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être